Vers l’autonomie en moulinette.
J’apprends à m’équiper tout seul (baudrier, casque et chaussons).
J’apprends à tresser mon nœud de huit et à m’encorder correctement sur le baudrier.
J’apprends à assurer avec le grigri puis le seau avec la technique des 5 temps.
Je contre-assure correctement.
Je monte de plus en plus haut en utilisant correctement mes pieds et mes mains.
Je communique avec le vocabulaire adapté.
Je découvre la notion de cordée et les responsabilités qui en découlent.
- Des secteurs variés pour découvrir différents types de rocher et de difficultés.
- Jeux, tyroliennes, chronomètre, rappels et balançoires.
Les dates du stage
Du Lundi 21 au Jeudi 24 Avril
Du Lundi 28 Avril au Jeudi 1 Mai
Durée
4 jours
Horaires
10h-14h
Effectif
8 places max / 1 Diplômé d’état
Matériel à prévoir
baudrier, casque homologué, chaussons d’escalade
Sites
Chavants/Gaillands
Prix
220 euros