De l’autonomie en moulinette vers l’escalade en tête.
Je deviens autonome en moulinette (nœud d’encordement, assurage sur seau et position de descente).
Je découvre l’escalade en tête (assurage, installation des dégaines, manipulation au relais).
Je prends conscience de ma responsabilité dans la cordée.
J’apprends à maîtriser mes émotions, dépasser mes peurs et faire confiance aux autres.
J’améliore ma gestuelle, ma technique de pied et de préhension pour pouvoir franchir de nouvelles difficultés.
J’observe, mémorise et m’adapte à la recherche de solutions pour atteindre le sommet de la voie.
- Défis techniques, Chronomètre, Rappels.
- Voies de difficulté et profils variés (dalles, dièdres, arêtes, petits surplombs…)
- Ateliers au sol puis en hauteur (mise en place des dégaines, manipulation au relais).
Les dates du stage
Du Lundi 21 au Jeudi 24 Avril
Du Lundi 28 au Jeudi 01 Mai
Durée
4 jours
Horaires
10h-14h
Effectif
8 places max / 1 Diplômé d’état
Matériel à prévoir
baudrier, casque homologué, chaussons d’escalade
Sites
Chavants/Gaillands/
Prix
220 euros
